Псориаз и солнце: можно ли загорать псориатику?

Содержание

Солнце и море при псориазе

Псориаз и солнце: можно ли загорать псориатику?

  • Солнце и море при псориазе
  • Можно ли при псориазе загорать в солярии
  • Можно ли в аквапарк с псориазом

Чтобы продлить ремиссию при псориазе, применяют различные методы – медикаментозное лечение, физиотерапию, народные средства. Болезнь эта незаразна, но требует соблюдения определенных правил. Насколько совместим псориаз и солнце? Есть ли противопоказания для купания в море, бассейне, посещения саун и солярия?

Псориаз – хроническая дерматологическая патология с волнообразным течением. Лечиться приходится долго, а псориатические высыпания причиняют физический и психологический дискомфорт. Многие пациенты задают лечащему врачу вопрос – можно ли загорать при псориазе на солнце?

Солнце, воздух и морская вода помогают быстро устранить проявление псориаза, надолго забыть о неприятных высыпаниях. Ультрафиолет оказывает разрушительное действие на патологические микроорганизмы, подавляет их рост. Если загорать правильно, то укрепляются защитные функции организма – ослабленный иммунитет часто становится причиной развития псориаза.

Но более 5% пациентов страдают фоточувствительной формой псориаза, которая сопровождается сильными аллергическими реакциями на солнечные лучи. Таким людям следует тщательно защищать кожные покровы от воздействия ультрафиолета. Спровоцировать повышенную фоточувствительность могут и некоторые лекарственные средства, которые используют для лечения болезни.

Чем полезны солнечные ванны при псориазе:

  • ускоряется процесс регенерации;
  • заживают открытые раны;
  • ультрафиолет бережно разрушает верхние слои эпидермиса, разрушаются бляшки;
  • уменьшается шелушение;
  • проходит зуд;
  • во время принятия солнечных ванн улучшается приток кислорода в лимфу, что позволяет продлить стадию ремиссии.

Получать заряд ультрафиолетом нужно правильно, в противном случае увеличивается риск возникновения меланомы, преждевременного старения. В первый день продолжительность пребывания на солнце – 7–10 минут, постепенно следует увеличивать время до получаса.

Самое полезное время для загара – до 11 часов, и после 16 часов. С 12 до 14 часов ультрафиолет наиболее опасен, необходимо находиться в помещении, или смазывать кожные покровы кремом с высокой степенью защиты.

После загара пораженные участки можно обработать спреем Скин-Кап – он смягчает кожу, устраняет воспаления.

Для предотвращения пересыхания кожных покровов следует использовать специальные лосьоны, кремы. Подбирать их может только дерматолог, в составе многих средств присутствуют компоненты, которые могут стать причиной обострения заболевания.

Можно ли купаться в море при псориазе? Морская вода по составу схожа с человеческой плазмой, способствует ускорению процесса регенерации, дезинфицирует кожу, устраняет бляшки.

Помогает ли море от псориаза? Да, существуют специальные санатории на курортах Болгарии, Словении, Крыма, в Краснодарском крае, которые занимаются лечением псориаза.

Лучшее место для избавления от дерматологических патологий – Мертвое море.

Можно ли при псориазе загорать в солярии

Благотворное влияние искусственного ультрафиолета на дерму с псориатическими высыпаниями доказана многими дерматологами, особенно необходимо эта процедура поздней осенью, зимой, ранней весной. Для лечения применяют коротковолновые лучи и длинноволновые лучи.

Польза солярия:

  • во время процедуры активизируется синтез эндорфинов, что благотворно сказывается на работе нервной системы;
  • посещение солярия позволяет быстро устранить проявления псориаза;
  • вырабатывается витамин D.

Солярий нельзя посещать во время обострения болезни – организм в этот период ослаблен, кожа обладает повышенной чувствительностью, что может стать причиной ожогов.

Рекомендуется посещать солярий при каплевидной форме болезни. Дерматологические патологии лучше лечить в вертикальных соляриях, продолжительность процедуры – 3–6 минут.

Проводить сеансы следует через день, общее их количество должно быть не более 25.

Но не всякий солярий подходит для лечения псориаза – слишком интенсивное воздействие ультрафиолета может стать причиной обострения заболевания. Оптимальный вариант – УФ-В длиною 311 мм, УФ-А волны в диапазоне 300–400 мм. Кабина должна быть оснащена рефлектором, который концентрирует лучи, обеспечивает оптимальный уровень облучения.

Перед посещением солярия необходимо посетить косметолога, который подберет средства по уходу за кожей во время сеанса и после процедуры. Нужно проконсультироваться и с лечащим врачом – некоторые лекарственные препараты нельзя сочетать с облучением ультрафиолетом.

Можно ли в аквапарк с псориазом

Водные процедуры способствуют улучшению мышечной системы, укрепляют иммунитет, помогают избавиться от стресса. Поэтому врачи рекомендуют своим пациентам посещать бассейн, аквапарк, но только не во время обострения заболевания.

Перед посещением аквапарка, бассейна, пораженные участки смазать вазелином – он защитит кожу от негативного воздействия хлорированной воды. После плаванья нужно обязательно принять душ, промокнуть кожу мягким полотенцем. Использовать жесткие мочалки и веники при наличии высыпаний на коже нельзя.

Полезно при псориазе посещать сауну или баню – контрастность температур способствует улучшению притока крови и кислорода к коже, запускаются восстановительные процессы в дерме. Высокая температура улучшает обменные процессы, организм быстрее очищается от токсичных отходов, ускоряется отторжение мертвых клеток. После посещения бани практически полностью исчезает зуд.

Чередование высоких и низких температур позволяет скорректировать терморегуляцию, которая часто нарушена у больных псориазом. При регулярном посещении бани повышаются адаптивные ресурсы, укрепляется иммунитет, уменьшается метеозависимость. Полезна баня и при псоритическом артрите – исчезает скованность, улучшается двигательная активность.

Основная проблема при посещении общественных мест – негативное отношение окружающих людей к больным с псориазом. Многие ошибочно считают, что псориаз – заразное заболевание. Перед посещением бассейна, аквапарка, сауны следует взять справку у дерматолога, которая подтвердит неинфекционную природу дерматологической патологии.

Солнечные ванны, солярий, водные процедур – полезные и эффективные средства для устранения бляшек, но они не смогут заменить полноценно комплексное лечение псориаза. Эти методы следует использовать в качестве дополнительной терапии, и только по рекомендации дерматолога.

Источник: https://1psoriaz.net/psoriaz-i-solntse.html

Можно ли загорать при псориазе на солнце? Загар при псориазе, основные правила и чем обрабатывать кожу

Псориаз и солнце: можно ли загорать псориатику?

Солнечные ванны при псориазе – хороший способ для продления стадии ремиссии. Летняя пора предстает самым благоприятным временем для лечения этого заболевания. Поэтому для достижения хорошего результата пациентам рекомендуется ежегодное посещение моря.

Давно доказано, что выраженный терапевтический эффект достигается при комплексном воздействии морской воды, солнечных лучей и чистого воздуха. Последний изобилует отрицательными ионами и другими полезными веществами.

Химический состав морской воды схож с составом плазмы крови человека, что способствует ускоренной регенерации поврежденного кожного покрова. Морская вода обеспечивает дезинфицирующие свойства, помогает избавиться от псориатических проявлений на коже.

Важная информация:  Можно ли сдавать кровь при псориазе, как донор?

Хорошие условия для лечения псориаза представляют курорты Болгарии, Краснодарского края, Словении и Крыма. Но лучше всего при возможности отправиться на Мертвое море – уникальное место, где идеально сочетаются природные и климатические факторы, что позволяет продлить время ремиссии болезни.

Последние клинические исследования показали, что 90% пациентов, которые прошли лечение в здравницах на побережье Мертвого моря, практически на год забыли о негативных проявлениях заболевания.

Воздействие ультрафиолета на псориатические бляшки

Псориатическая болезнь выступает хронической патологией, которая не поддается полному излечению. Лечение светом – вспомогательный метод терапии, позволяющий остановить прогрессирование заболевания, рост патологических элементов на коже.

Ультрафиолетовые лучи полезны, это факт. Загорелая кожа быстрее регенерирует на фоне повреждений, вследствие чего псориатические бляшки осветляются, становятся меньше, а со временем исчезают. Благодаря солнечным ваннам тормозится патологический процесс не только на коже, но и внутри организма.

Загар при псориазе является причиной усиленной выработки витамина Д, который способствует нивелированию пагубных симптомов. Солнечные лучи предстают гарантией быстрого заживления ран.

Польза солнечных ванн при псориазе

Ультрафиолетовые лучи при псориазе положительно сказываются на состоянии кожного покрова человека. При воздействии лучей на тело выявляются такие терапевтические эффекты:

  1. Улучшается работа иммунной системы, повышаются барьерные функции организма.
  2. Ускоряются регенерационные процессы в тканях эпидермиса.
  3. Нивелируются симптомы – жжение, зуд, покраснение, шелушение.
  4. Тормозится дальнейшее прогрессирование заболевание.
  5. Уменьшается выраженность и размер псориатических бляшек.

Дерматологи разрешают находиться на солнце пациентам с псориазом при любой форме патологии. Однако имеет значение стадия заболевания.

Можно ли загорать?

Итак, можно ли загорать при псориазе на солнце? При соблюдении определенных правил и рекомендаций ответ положительный. Пациентам необходимо беречь чувствительный покров от излишнего влияния солнечных лучей, использовать защитные средства – перед загаром мазать специальный защитный крем.

Важная информация:  Можно ли употреблять алкоголь при псориазе?

Правила загара для пациентов

Лечение псориатической болезни солнечными лучами рекомендуется начинать с посещения медицинского специалиста.

Если дерматолог разрешит поездку, тогда можно.

Дело в том, что имеются некоторые противопоказания, которые могут привести к серьезным последствиям.

Дерматологи для пациентов с псориатической болезнью озвучивают рекомендации, которых нужно строго придерживаться:

  • Сколько можно находиться под солнцем? Первая солнечная ванна по длительности не должна превышать 10 минут. После этого продолжительность сеансов можно постепенно увеличивать, вплоть до 30 минут.
  • Лучшее время для получения загара на морском побережье – это утро. Идеально загорать с шести до 11 утра. Вечером можно с 17:00 до 20:00. Промежуток – наиболее опасное время, потому что в этот период отмечается максимальная активность солнца, что может спровоцировать развитие обострения. А солнечные ожоги доставят много болезненных минут.
  • Солнечные ванны обеспечивают подсушивающий эффект. И это хорошо. Однако для пациентов чрезмерная сухость кожи вредна. Поэтому рекомендуется использовать специализированную защиту в виде кремов, гелей и спреев. Подбирать средства такого плана должен только доктор, поскольку в составе имеются вещества, способные осложнить клинику заболевания. К тому же средства для защиты от солнца могут вступать в лекарственное взаимодействие с препаратами от псориаза.
  • Загорать рекомендуется в тени, желательно избегать открытых солнечных лучей.
  • После водных процедур кожный покров аккуратно промакивают полотенцем, затем наносят любой увлажняющий крем. Он препятствует пересыханию, соответственно, травмированию.

Во время приема солнечных ванн можно использовать спрей Скин-кап. Это средство защищает кожу, предупреждает воспалительный процесс.

Море и псориаз

Купание в море не только разрешается, но и рекомендуется. По отзывам некоторых пациентов, 2-3-недельный отдых помогает надолго избавиться от проявлений хронического заболевания.

Морская вода обладает терапевтическим действием. Так, купание дезинфицирует кожу, уменьшает количество и размер высыпаний, избавляет от неприятных симптомов, ускоряет регенерационные процессы.

Важная информация:  Можно ли при псориазе делать тату?

Лечение «морем» особо настоятельно рекомендуется при каплевидном псориазе и артропатии псориатической формы.

Влияние ультрафиолета на состояние кожи

Псориаз — хроническое заболевание, которое практически невозможно вылечить окончательно. Светотерапия — отличная поддержка основному лечению, позволяющая добиться стойкой ремиссии и остановить рост бляшек.

Правила приема солнечных ванн

При псориатических проявлениях следует принимать солнечные ванны только после консультации с лечащим врачом. В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ОТДЫХА НА МОРЕ МОЖНО ЗАГОРАТЬ НЕ БОЛЕЕ 10 МИНУТ. Далее продолжительность загара можно увеличивать. Однако общее время пребывания на солнце не должно превышать получаса.

На море рекомендуется загорать утром (с 5 до 11 часов) и во второй половине дня (16 — 20 часов). Наиболее опасен промежуток времени между 12 часами и 14. В это время солнце наиболее активно, поэтому по возможности следует избегать прямого попадания солнечных лучей. Кроме того, можно защищаться от солнца с помощью специальных защитных кремов и лосьонов.

Псориатические бляшки рекомендуется обрабатывать мазями, в состав которых входит активированный пиритионин цинка. Можно использовать Скин-Кап в спрее. Он быстро снимает воспалительные процессы на коже. Кроме того, Скин-Кап применяется после загара.

К минусам пребывания на открытом солнце относится необходимость использования солнцезащитных лосьонов и кремов, так, как большинство наружных препаратов включают в себя компоненты, способные обострить симптоматику при псориазе. Добавочные компоненты способны взаимодействовать с другими препаратами, назначаемыми для снятия псориатических бляшек.

Поэтому солнцезащитные препараты должен подбирать дерматолог, потому что многие из них обладают побочными действиями и требуют индивидуального подхода к пациенту.

Источник: https://pro-acne.ru/allergiya/psoriaz-i-solntse-mozhno-li-zagorat-psoriatiku.html

Солнце и загар при псориазе: плюсы и минусы, мнения врачей, отзывы людей

Псориаз и солнце: можно ли загорать псориатику?

Псориаз и солнце – это проблема, которая волнует многих пациентов, страдающих кожным заболеванием. В период летних отпусков сложно найти человека, который откажется от расслабляющего отдыха на морском побережье, а поэтому вопрос можно ли при псориазе загорать на солнце становится чрезвычайно актуальным.

В большинстве случаев именно в летнюю пору года состояние кожи у людей, болеющих данным заболеванием, значительно улучшается. Применение солнечных ванн при псориазе отличается положительным действием на пораженные участки эпидермиса, подсушиванием высыпаний. Но иногда солнце способно вызвать и обратный эффект.

Для того, чтобы летний загар принес только пользу, необходимо помнить основные правила поведения во время принятия солнечных ванн.

Совместимость солнечных лучей и псориаза

Как показывает врачебная практика, у многих людей с псориазом именно летом наблюдается значительное улучшение состояния пораженных кожных покровов, что объясняется подсушиванием бляшек, исчезновением таких проблем, как высыпания и зуд.

В наиболее частых случаях положительные изменения обеспечиваются действием соленой воды и теплых солнечных лучей. А поэтому загорать настойчиво рекомендуется каждому пациенту, у которого диагностировано дерматологическое заболевание.

Ультрафиолет полезен потому, что загорелый эпидермис обладает повышенными способностями к регенерации, за счет чего язвы и псориатические высыпания становятся практически незаметными. Благодаря ультрафиолетовому воздействию наблюдается торможение развития многих патологических процессов, поражающих эпидермис.

Польза солнца при кожном заболевании

Солнце при псориазе оказывает положительное действие на состояние пораженных участков кожи. Благодаря воздействию солнечных лучей происходят следующие изменения:

  • повышается уровень иммунитета и укрепляются защитные ресурсы организма;
  • солнце ускоряет регенеративные процессы в тканях эпидермиса;
  • благодаря лучам солнца устраняется зуд и покраснение;
  • тормозится дальнейшее развитие псориаза;
  • уменьшаются размер, количество и выраженность псориатических высыпаний.

Дерматологи рекомендуют загорать под солнцем при любой разновидности патологического процесса, так как это способствует стойкой и продолжительной ремиссии кожного заболевания.

Правила безопасного загара

Для того, чтобы пребывание под солнцем принесло ожидаемый лечебный эффект, необходимо соблюдать несколько основных правил безопасного загара. Эти рекомендации помогут ускорить процесс выздоровления, избежать ожога кожи, а значит, что вы сможете находиться на солнце без опасения.

  • Врачи советуют не усердствовать с пребыванием на солнечном пляже – процедуры нужно начинать с 5 минут, постепенно увеличивая это время.
  • Для безопасного загара пляж рекомендуется посещать в определенные часы – до 11 часов утра и с 16 часов дня.
  • Позагорать в период с 12 до 16 часов  у вас не получится, так как это категорически не рекомендуется.
  • Кожный покров обязательно нужно защищать при помощи специально подобранных солнцезащитных средств.
  • Отвечая на вопрос, можно ли загорать при псориазе на солнце, врачи подчеркивают, что это лучше всего делать в тени.

Использование защитных средств от загара

При принятии солнечных ванн обязательным правилом является использование специальных препаратов с УФ-фильтром.

Это необходимо в период ремиссии, так как при обострении псориаза загорать можно только с разрешения лечащего врача и крайне осторожно.

Применение средств от псориаза надежно оберегает воспаленный эпидермис от агрессивного воздействия ультрафиолета и ускоряет процессы регенерации.

На современном косметическом и фармакологическом рынке представлено огромное количество солнцезащитных средств, мазей и кремов, в состав которых входит пиритионин цинка.

Среди лучших средств можно выделить Скин-Кап, который производится в форме крема и аэрозоля. Он отлично увлажняет кожу после солнечных процедур, снимает воспалительные процессы и активизирует восстановление.

В таких случаях можно находиться на солнце без опасений.

Когда солнце вредно для кожи

Лечение морскими водами и солнечными лучами способствует быстрому заживлению псориатических высыпаний и устранению воспалительного процесса. Но, несмотря на все свои преимущества, в некоторых случаях подобное лечение заболевания не применяется. Именно по этой причине посещение морского побережья разрешается только после консультации с лечащим врачом.

Основные противопоказания:

  • период обострения заболевания;
  • тяжелая форма патологии;
  • применение гормональных лекарственных препаратов.

Солнечные лучи или солярий?

В зимний период времени принятие солнечных ванн можно с успехом заменить солярием. Он обладает аналогичными полезными свойствами – укрепляет иммунитет, ускоряет заживление ран и язвочек, стимулирует процессы регенерации в глубоких слоях эпидермиса.

  Как пользоваться расческами для лечения псориаза?

Посещать солярий при псориазе разрешается, но с учетом некоторых правил:

  1. Время сеанса искусственного загара не должно превышать 5-7 минут.
  2. Необходимо использование солнцезащитных средств.
  3. Оптимальным вариантом для больных данным заболеванием считается солярий вертикального типа.

Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, так как в некоторых случаях у пациентов имеются противопоказания к подобным процедурам.



Мнения врачей и отзывы пациентов

Многие пациенты, страдающие дерматологическим заболеванием, положительно отзываются о лечении ультрафиолетовым излучением. Вот некоторые отзывы:

Врачи также положительно относятся к солнечным ваннам при лечении псориаза. Но они подчеркивают, что только ультрафиолетовое излучение не принесет быстрых положительных результатов. Лечение должно быть комплексным и правильно подобранным. И лишь в таком случае можно избавиться от заболевания и восстановить здоровье кожи.

Дорогие читатели! А как вы относитесь к лечению солнечными ваннами при псориазе? Делитесь своими мнениями и советами на страницах социальных сетей и подписывайтесь на наши статьи!

Данная статья носит исключительно образовательную, энциклопедическую и информационную функции. Необходимо получить одобрение Вашего лечащего врача перед применением советов и рекомендаций, описанных в статье. Не следует заниматься самолечением!

Солнце и загар при псориазе: плюсы и минусы, мнения врачей, отзывы людей Ссылка на основную публикацию

Источник: https://PsoriazPlus.ru/fizioterapiya/solntse/

Солнечный загар и солярии при лечении псориаза

Псориаз и солнце: можно ли загорать псориатику?

Большинство людей, страдающих от чешуйчатого лишая, интересует, можно ли загорать при псориазе на солнце и в солярии. Одни уверены, что это принесёт пользу. Другие считают, что нахождение под лучами солнца крайне опасно, и это может заметно ухудшить состояние кожных покровов.

Нужно детально разобраться в том, как взаимодействуют между собой псориаз и солнце. Обе позиции частично справедливые. Но следует внести некоторые уточнения.

Польза и вред загара

Осенью и зимой спрятаться от загара несложно, поскольку действие лучей снижается, да и одежда помогает закрыть большую часть поражённых псориазом кожных покровов.

Летом ситуация меняется, и загар люди получают даже от простых прогулок по улице. Ультрафиолетовые лучи касаются кожи, что у некоторых вызывает панику. Не совсем понятно, почему люди так панически боятся солнечных излучений. Это приведёт только к очередным психологическим травмам, стрессам и депрессиям. Они усугубляют течение болезни, а обвиняют во всём загар от солнечного ультрафиолета.

Современная терапия предлагает использовать ультрафиолет для лечения. Это специальные устройства и приборы, которые генерируют особые излучения, направляемые на поражённые чешуйчатым лишаём участки кожи. За основу были взяты исследования солнечного излучения.

Врачи ещё давно заметили, что в результате аккуратного загара псориатические бляшки постепенно проходят, воспаления уменьшаются, и отмечается общее улучшение состояния. Потому принимать солнечную ванну полезно, если всё делать грамотно.

В зависимости от степени тяжести и формы псориаза, пациентам могут назначить сеансы посещения солярия или УФ-терапию.

Мнения о лечении загаром расходятся. Одна часть уверена, что ультрафиолет оказывает положительное действие на кожные покровы. Другие заявляют о непродолжительном действии излучений, которое проходит через несколько недель и возвращает болезнь к прежней стадии.

Можно сделать несколько выводов о вреде и пользе солнечных ванн.

  1. Польза доказана многочисленными исследованиями. Болезнь можно побороть, если включить УФ-процедуры в состав комплексной терапии.
  2. Вред вероятен в том случае, если не знать, как правильно загорать. Переизбыток ультрафиолета опасен, поскольку под влиянием активного солнца больной получает ожоги.
  3. Ультрафиолетовому воздействию пациенты подвергаются выборочно, опираясь на разновидность псориаза и индивидуальные особенности организма.

Потому солнечные ванны при псориазе вредны и полезны одновременно. Находиться долгое время под солнцем и злоупотреблять соляриями нельзя. А вот если человек находится под ультрафиолетом ограниченное время и соблюдает общие рекомендации, заболевание переходит в активную регрессирующую стадию. Это доказано научно.

Общие рекомендации

Если вы хотите добиться положительного эффекта благодаря солнечным ваннам, придерживайтесь нескольких простых правил.

  1. Визит к дерматологу. Это первое, с чего начинается лечение. Не думайте, что вы будете просто лежать под солнцем и исцеляться. Пока псориаз считается неизлечимой болезнью, терапия против которой направлена на восстановление кожи и длительную ремиссию. Врач проведёт обследования, изучит анализы и скажет, с каким видом, формой и стадией чешуйчатого лишая вы столкнулись. Если противопоказаний к загару нет, он проконсультирует пациента относительно периодичности и длительности пребывания на солнце для достижения положительного эффекта.
  2. Дозировка. Чтобы с помощью солнечной терапии получить пользу, нужно начинать последовательно. Первые несколько дней рекомендуется лежать под УФ-лучами 5 – 10 минут. Постепенно длительность увеличивается, но она не должна превышать 30 минут.
  3. Время. Самыми безопасными периодами для солнечных ванн считаются часы с раннего утра до 11 дня и после 16 часов. А вот в промежутке от 11 до 14 часов солнце наиболее активное, потому находиться под ним не рекомендуется никому. Особенно если имеется дерматологическое заболевание.
  4. Защита. Обязательно используйте защитные средства. Ультрафиолет полезен в ограниченном количестве. Для защиты от избытка помогают специальные кремы, спреи и лосьоны. Не покупайте самостоятельно косметические препараты, поскольку входящие в их состав компоненты могут навредить вашей коже. Проконсультируйтесь с дерматологом, который подберёт оптимальный защитный крем или спрей.

    Защитные средства против загара

  5. Самочувствие. Следите за своим состоянием. Если вам плохо под солнцем, не нужно терпеть и ждать пользы от излучений. У некоторых людей с чешуйчатым лишаём проявляется аллергическая реакция, когда они долгое время загорают. Потому им лучше отказаться от светотерапии и выбрать другие методы лечения.
  6. Средства для моментального загара. Это специальные кремы и лосьоны, нанесение которых способствует получению загара. В их состав входят особые компоненты, стимулирующие выработку веществ, которые отвечают за придание коже тёмного оттенка. В теории моментальный загар при псориазе даже безопаснее обычного загара, поскольку защищает кожные покровы от вредного воздействия солнца. Но использующиеся добавки, ароматизаторы и химические вещества способны вызвать побочные явления и нежелательные реакции. Потому к ним относитесь осторожно и консультируйтесь с врачами перед применением.

Если соблюдать все правила, от влияния солнечных излучений человек получит только пользу.

Положительный эффект

Для ряда пациентов важно при загаре просто не получить вреда. Но грамотный приём ультрафиолетовых ванн на пляже или в соляриях способствует выздоровлению.

При лечении солнечными лучами удаётся:

  • активизировать защитные механизмы кожного покрова;
  • уничтожить патогенные микроорганизмы;
  • нормализовать процесс регенерации тканей;
  • снизить активность шелушения;
  • заживить раны;
  • уменьшить распространённость псориатических бляшек;
  • устранить зуд и сильные раздражения;
  • восполнить дефицит витамина D (при его недостатке повышается риск рецидива чешуйчатого лишая).

Солнечное лечение оказывает быстрое и полезное действие на кожные покровы, поражённые псориатическими бляшками. Дозировано находясь под ультрафиолетом, можно добиться значительного улучшения.

Посещение солярия

Не у всех есть возможность круглый год ходить на пляж, не все регионы страны могут похвастаться тёплым благоприятным климатом.

Выходом из этой ситуации может стать солярий. Хотя это искусственный загар, он позволяет компенсировать нехватку естественного ультрафиолета.

Подобные процедуры направлены на:

  • подсушивание кожи;
  • снятие воспаление;
  • уменьшение количества высыпаний;
  • борьбу с грибковыми инфекциями;
  • нормализацию внешнего вида кожных покровов.

Отзывы пациентов, прошедших ультрафиолетовую терапию с помощью солярия, говорят о способности искусственного облучения заменить естественные солнечные лучи. Но ни один из способов не выступает альтернативой комплексного медикаментозного лечения.

УФ-процедуры выступают как дополнение к комплексной схеме, но полагаться на них в качестве самостоятельной терапии нельзя.

Если вы уже находились в солярии, то знаете, насколько приятной может быть такая процедура. Человек отдыхает, наслаждается тишиной и покоем, находится наедине с самим с собой. Это дополнительно нормализует работу нервной системы, помогает справиться с депрессиями, стрессами и переживаниями.

Что касается солярия, его считают более щадящим методом ультрафиолетового воздействия на псориатические бляшки, чем натуральные солнечные ванны. Это объясняется просто. Оборудование для солярия позволяет регулировать и контролировать длину лучей. Так специалист подбирает оптимальные характеристики, позволяющие справиться с проблемой чешуйчатого лишая.

Для получения максимальной пользы от ультрафиолетовой терапии в условиях соляриях пациентам нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

  1. Длительность сеанса. Одна процедура ультрафиолетового облучения должна занимать 5 – 10 минут. Это определяет лечащий врач, потому перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь с дерматологом.
  2. Периодичность посещения. Посещать солярий рекомендуется 1 раз в 3 дня. То есть между процедурами делается перерыв в 2 дня (полноценные 48 часов).
  3. Защитные лечебно-косметические средства. Это бальзамы, кремы или лосьоны, которые наносятся перед процедурой для защиты от чрезмерного пересушивания кожи. Но насчёт них проконсультируйтесь с врачом, поскольку не все подобные средства можно использовать при лечении псориаза.
  4. Вертикальный или горизонтальный. Есть два вида солярия в зависимости от расположения тела во время процедуры. Дерматологические исследования показали, что для большей эффективности лечения лучше применять вертикальный тип процедур. Горизонтальный тоже допускается к использованию, но показатели эффективности и пользы у него ниже.
  5. Длительность курса. Любая терапия против псориаза проводится курсом. Невозможно избавиться от псориатических бляшек, высыпаний, зуда и шелушений за несколько дней. Даже если лекарство подействует быстро, риск рецидива после окончания короткого лечения очень высок. Если говорить про солярий, то устойчивый эффект достигается за счёт индивидуального курса процедур. В среднем пациенту следует посещать солярий в течение 2 – 3 месяцев.
  6. Выбор солярия. Сейчас в каждом городе работает множество косметологических центров и салонов красоты, в перечень услуг которых входят ультрафиолетовые ванны в соляриях. Но не все они способны оказаться полезными для тех, кто страдает псориазом. Потому выбирайте только те кабинеты, где установлено профессиональное и безопасное оборудование. Такие приборы оптимально дозируют длинноволновые и коротковолновые ультрафиолетовые излучения. Также у них можно корректировать показатели UVB. Эта характеристика ламп меняется в пределах 0,1 – 6% и применяется для разных видов процедур. Цифры показывают, сколько излучений приходится на коротковолновой тип, способный спровоцировать ожог. Большинство соляриев работают в диапазоне 2,3 – 3,5%. Пациентам с псориазом нужно ориентироваться на наименьшую величину.

Сами дерматологи считают, что лучшим решением будет посещение клиник и медицинских центров, располагающих специализированным оборудованием для фототерапии. Это разные виды приборов, каждый из которых выполняет определённые функции и нацелен на разные поражения кожи.

Ультрафиолет полезен для кожи, поражённой чешуйчатым лишаём. Но нужна правильная дозировка, иначе есть риск усугубить проблему и спровоцировать появление новых псориатических бляшек.

Подписывайтесь, делитесь ссылками со своими друзьями и не забывайте оставлять комментарии!

Источник: https://psoru.ru/simptlech/mozhno-li-zagorat-pri-psoriaze-na-solntse.html

Можно ли загорать при псориазе — целесообразность солнечных ванн при лечении псориаза

Псориаз и солнце: можно ли загорать псориатику?

На некоторых больных чешуйчатым лишаем солнечные лучи оказывают выраженное лечебное действие, для других они — мощный провокатор, усугубляющий кожные проявления. Потому однозначного ответа на вопрос о том, можно ли загорать при псориазе, не существует.

Для принятия решения о целесообразности использования солнечных ванн оценивают форму псориатического процесса, стадию его развития, индивидуальные особенности организма, химические характеристики используемых лекарственных средств.

Псориаз и море

Мощное действие физических факторов побережья — солнечных лучей, морского воздуха, соленой воды — оказывает лечебный эффект на большинство больных псориазом.

Морская вода имеет уникальную структуру, по множеству параметров схожую с составом человеческой плазмы. Растворенные ионы минеральных веществ придают ей слабую щелочную реакцию и высокую электрическую проводимость.

  • Хлорид натрия — соль — присутствует в морской воде в том же процентном соотношении, что и в физиологических жидкостях человеческого организма. При купании в море нормализуется кислотно-щелочное равновесие кожи, способствующее отторжению чешуек, смягчению, очищению и дезинфекции псориатических бляшек.
  • Калий контролирует клеточный водно-солевой баланс, устраняет отечность, участвует в эпидермальном питании и очищении.
  • Ионы кальция противостоят депрессии, улучшают сон, участвуют в регенеративных процессах.
  • Магний проявляет противоаллергенные свойства, гасит нервозность, отвечает за клеточный обмен.
  • Йод регулирует гормональное равновесие, укрепляет нервную систему, омолаживает клетки эпидермиса.
  • Сера восстанавливает верхний роговой слой кожи, обладает выраженным противомикробным действием.

Терапевтический эффект морской воды сохраняется только на время погружения в нее, так как ионы полезных минеральных веществ положительно действуют на кожу только в виде солевого раствора.

На подсохшей коже оставшиеся на поверхности соли морской воды выступают раздражителями, обезвоживающими эпидермальные клетки и увеличивающими риск возникновения солнечного ожога.

После морских купаний обязательно принимают теплый душ, смывают с кожи и волос остатки морской воды и наносят увлажняющие солнцезащитные средства.

Лечение псориаза практикуется в санаториях Черноморского побережья (Крым, Краснодарский край, Болгария), Адриатики (Словения), Мертвого моря.

Полного исцеления пребывание на этих курортах не гарантирует, но позволяет продлить период ремиссии на год и более.

Можно ли загорать при псориазе на солнце?

Ответ на этот вопрос напрямую зависит от ведущего фактора, повлекшего развитие болезни.

  • Псориаз как следствие аутоиммунной агрессии — согласно данным статистики, у пяти из ста больных наблюдается фотосенситивная форма заболевания, пусковым фактором обострения которой является ультрафиолетовое облучение. В ответ на воздействие солнечных лучей усугубляется течение патологии: площадь поражения увеличивается, симптоматика нарастает.
  • Нарушения метаболизма, повлекшие за собой псориатические проявления, являются прямым показанием к загару на солнце. Лучи ультрафиолета стимулируют обменные процессы в эпидермальных клетках, активируют механизмы регенерации.
  • Если спусковым крючком к началу болезни послужил стресс, болезнь носит психосоматический характер. Солнечные ванны в этих случаях, помимо воздействия на псориатические бляшки, способствуют укреплению нервной системы, выступают естественным антидепрессантом.

Таким образом, загорать на солнце не рекомендуется при фоточувствительной форме псориаза аутоиммунной природы. Чешуйчатый лишай другого генеза допускает применение солнечных ванн в умеренных дозировках с соблюдением правил безопасности.

Польза и вред ультрафиолета при псориатической болезни

Комплексное положительное воздействие солнечных лучей на клетки кожи заключается в:

  • стимуляции защитных механизмов, повышении кожного местного иммунитета;
  • уничтожении патогенной микрофлоры, угрожающей развитием вторичного инфицирования псориатических бляшек;
  • активировании регенерационных процессов в тканях эпидермиса;
  • индуцировании клеточного обмена: усилении питания и дыхания, выведении продуктов метаболизма;
  • насыщении организма витамином D, необходимым для заживления бляшек;
  • увеличении продукции нейромедиаторов — эндорфина, дофамина, серотонина — «гормонов удовольствия и радости», ответственных за создание позитивного настроя.

При псориазе внешне влияние ультрафиолета выражается в уменьшении отшелушивания, стихании зуда, раздражения, воспаления, торможении образования новых кожных патологических элементов, стабилизации нервной деятельности.

Чтобы получить максимум полезного воздействия на кожные покровы, достаточно принимать солнечные ванны не более четверти часа ежедневно.

Неконтролируемый загар под прямыми лучами ультрафиолета представляет опасность для здоровья кожи и других органов:

  • происходит преждевременное старение кожи — иссушающее действие активных солнечных лучей истончает дерму, она теряет упругость и эластичность, собирается в морщины;
  • солнечные ожоги различной степени тяжести — мощные провокаторы возникновения онкологических новообразований и малигнизации доброкачественных;
  • ожоги век, роговиц, сетчатки глаз приводят к существенному снижению остроты зрения, вплоть до полной его потери;
  • большие дозы солнечного загара истощают иммунитет, организм становится восприимчив к атакам герпетической, бактериальной, грибковой инфекций.

Негативное влияние ультрафиолета нейтрализуют применением солнцезащитных средств и соблюдением правил безопасного загара.

У больных псориазом риск преждевременного фотостарения кожи и возникновения злокачественных новообразований значительно выше, чем у людей, не страдающих дерматологическими заболеваниями.

Противопоказания к загару

Ограничениями к принятию солнечных ванн служат:

  • аутоиммунная фотосенситивная форма заболевания;
  • острый период болезни;
  • злокачественное течение псориаза;
  • использование некоторых медикаментов:

Избегать длительного пребывания на солнце рекомендуют людям первого фототипа: светлоглазым блондинам, кожа которых не загорает, а сразу получает солнечный ожог;

Вопрос целесообразности применения солнечных ванн при псориазе в каждом конкретном случае решает лечащий врач.

Солнечные лучи — эффективная составляющая комплексного лечения большинства больных псориазом, обеспечивающая положительную динамику при условии грамотного использования их природной силы.

Источник: https://psoriazonline.ru/lechenie/mozhno-li-zagorat-pri-psoriaze.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.